甘酒パワー

“天下無敵”の甘酒パワー

甘酒には人に必要な栄養素のすべてが入っている

ブドウ糖
アミノ酸
ビタミン
ミネラル
こうじ菌の消化酵素

1日に200ml

家庭でもできる甘酒の作り方
保温ポット
お湯 400ml
こうじ 260g
炊いたもち米 2合

お湯にこうじともち米とを混ぜる
ポットでまぜる
ふたをして10時間

甘酒メニュー
ほか

おはよう日本 NHK

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