三浦雄一郎さん 80歳 肉体の秘密

老いてこそ挑め
専門家の調査
老いの常識を覆す事実があきらかに
身体の機能が上昇していた
人間の可能性を示してくれた
ヘビーウォーキング
登山に必要な筋肉が鍛えられる
肥満、糖尿病、高血圧
目標を見失った60代
脳の老化をはねのけている
骨盤骨折
不整脈の再発
それでもエベレストへ
目標
ネガティブサポートをしない

クローズアップ現代
NHK

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